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敏感肌肤用什么护肤品

2016-12-05 22:24 | 栏目:护肤 | 作者:鹿先生 | views

我是一名化妆品产品开发经理人,同时也是天生的易发红的薄皮肤,母亲也是敏感皮肤且有红血丝。加上近几年“无添加”概念、植物护肤的流行,这一块也算是我熟悉到甚至有些厌倦的领域吧。

敏感肌肤护肤全攻略

上大学前,我生活在水土宜人的四川,这个问题并不突出。直到后来去云南待了四年,高原地区紫外线非常强烈,空气十分干燥,三天两头过敏,不仅面部皮肤会出现泛红、疼痛,有时候身体还会出现奇怪的疙瘩,严重的时候得去医院治疗。从那个时候感觉到皮肤被严重破坏着,也是从那个时候开始留意起各大药妆品牌和敏感皮的护肤方式。

敏感肌肤护肤全攻略

肌肤敏感原因

不敏感的人是相似的,敏感的人各有各的敏感……造成敏感的原因大概有以下这些(天生的我们没办法,但是大家可以注意一下后天造成敏感的因素,尽量避免咯):

●敏感性肌肤。先天皮肤角质层比较薄,容易因为外界环境转变出现肌肤泛红、敏感,甚至有红血丝;

●过敏性皮肤。视觉上可能并不觉得皮肤很薄易泛红,但是却对很多东西过敏,如灰尘、自己的汗水、清洁剂、部分食物等;

●频繁更换护肤品、乱用护肤品,造成肌肤的保护能力下降;

●激光、光子嫩肤、果酸换肤。这样造成的肌肤敏感基本不可逆,只能通过精细的护肤减少对肌肤的二次伤害;

●使用不合格的护肤品或者长期使用激素药膏,导致肌肤出现激素依赖症。出现这类情况需要及时就医;

●肌肤干燥缺水。肌肤干燥缺水也是可能导致敏感的,但是要小心被 BA 用来作为销售产品的托词;

●外界环境刺激。换季、花粉季、高原地区等等。

敏感肌肤护肤原则

只有一个原则——越简单,越好。

敏感肌肤护肤全攻略

❶ 护肤步骤精简

我推荐的护肤步骤就是——洁面 + 乳/霜、或者仅乳/霜、或者只用化妆水。需要几个步骤,我觉得是看肌肤是否达到需要的滋润度而定。我选择极致精简的日常护理模式,如果白天出门就加上防晒。

我本来就对“洁面—水—精华—乳—霜”这个市场细分出来的护肤步骤一直心中存疑,何况对于诉求“减法护肤”的敏感肌肤。如果你并未化妆,皮肤出油不多,肤感温水洁面即可,有时洗面奶都不是完全必要的。

❷ 配方精简

体现这一点最直观的,就是成分表看起来简单、成分相对较少。对于敏感群体而言,多一个成分,无论是保湿剂,还是调节剂,必然意味着多一份致敏风险。

❸ 配方原料品质好

不在业内,不接触供应链,确实是无从判断这一点。实际上不少给敏感群体使用的修复面霜,成分并无特别之处,不见得一定是复配了很多很多修复成分,往往就是很精简的一些保湿剂,但是原料品质较高。品牌方只是宣传温和、保湿,但是用下来确有修复改善的作用。

❹ 避免过分黏腻、厚重的产品

一款产品肤感黏腻、厚重一般会有两种情况,一种是添加了大分子胶,皮肤不吸收,很多不易敏感的肌肤都会发红不适。还有就是营养成分添加较多,油分较高,这种产品质地不适合敏感群体使用。

敏感肌肤护肤全攻略

敏感肌肤护理小贴士

❶ 药妆/无添加 ≠ 一定适合敏感性或者过敏肌肤

本身这两个词汇,既有功能引导的作用,也是品牌定位,市场推广理念等。我之所以大多数推荐的是药妆品牌为主,除了有实际使用体验,也是为了适应更多人的普遍舒敏需求。

❷ 并非除了药妆都不能用

其实敏感皮肤并不是除了药妆,不再有其他修护选择,我本人也是敏感皮肤,但是我有其他护肤需求,我平时肌肤基本也比较稳定,所以我用神仙水也还不错。但是如果你是非常容易过敏的肌肤,甚至药妆都过敏,确实不建议轻易换品牌以及使用功效产品。

❸ 敏感皮肤能美白吗?

我的回答是看你的肌肤情况是否基本稳定,是否会反复出现不适。因为无论配方选用了什么样的成分来达到美白效果,美白这个过程是黑色素还原的过程,本身是具有刺激的,即便是美白产品基本会复配修复消炎成分。另外,避免含有化学还原成分,以及刺激较大的美白成分,如 VB12,也就是烟酰胺。同样,能否使用抗衰也是一个原理。

❹ 要注重修复皮脂膜

敏感修复产品能否达到真正增强肌肤皮脂膜,增强肌肤耐受性的功能呢?我觉得会有一些效果,但是并没那么夸张,并没有达到可以接近健康不易过敏肌肤的状态,日常护肤还是得温柔再温柔哦。

敏感肌肤护肤全攻略

敏感皮的护肤推荐

❶ 卸妆类

Bioderma/贝德玛 净颜洁肤卸妆水

Bioderma/贝德玛 净颜洁肤卸妆水

¥147.00

Fancl无添加卸妆油

Fancl无添加卸妆油

¥125.00

Shu Uemura/植村秀 洁颜油

Shu Uemura/植村秀 洁颜油

¥237.00

以上也是我和身边朋友的最爱卸妆品了。一般我回到家不再出门,就会想要马上卸妆但是并不立刻洗脸,这时候我就会用贝德玛卸妆水。我也试过其他品牌的卸妆水,包括雅漾,还是这款用起来最舒适,也不会很干,不过对睫毛膏眼线的卸除能力是会差一点点。

其他情况一般是用卸妆油。推荐的两款卸妆油使用感都很棒,不会有糊住的油腻感,卸妆力也足够,用后皮肤比较柔软,也极少听说引起粉刺闭口的风险,这也是好的卸妆油应该做到的事情。

❷ 洁面类

Avene/雅漾 修护洁面乳

Avene/雅漾 修护洁面乳

¥98.00

SK-II 护肤洁面霜

SK-II 护肤洁面霜

¥460.00

Fancl 保湿洁面粉

Fancl 保湿洁面粉

¥133.00

First Aid Beauty 洗面奶

First Aid Beauty 洗面奶

¥133.00

freeplus/芙丽芳丝 净润洗面霜

freeplus/芙丽芳丝 净润洗面霜

¥99.00

这几款洁面产品里只有雅漾是无泡,我个人认为是无泡里面做得洗感最好的了,用后肌肤润泽光滑,清洗也方便。

有泡无泡,其实主要看个人喜好。这几款有泡的,也不是清洁力强劲的那种,基本洗完肌肤都是柔软,光滑不紧绷。这几款泡沫洁面清洁力我觉得差别不是很大,SK-II 的泡沫并不丰富,所以清洁力也是这几款里面相对弱一些的。FAB 和 FANCL 用完肌肤都很柔软滑嫩的,不过 FANCL 用着有一些快。性价比之选一定是芙丽芳丝。

补充说明的是,提到敏感肌肤洁面除了无泡,氨基酸也会被摆上台面。氨基酸是相对较贵的发泡剂,而且起泡相对较低,但是确实会温和很多。很多号称氨基酸洁面,实际上可能复配皂基或者用其他便宜的发泡剂替代,如琥珀酸。消费者无从辨别,能给的建议便是:便宜的百分百不是氨基酸洁面,即便 PH 试纸显示是酸性也是然并卵。

❸ 保湿修复精华类

Avene/雅漾 修红舒缓精华露

Avene/雅漾 修红舒缓精华露

¥295.00

这款是特别推荐给红血丝肌肤夜间局部使用。好些年前给天生敏感有红血丝的妈妈使用雅漾全套,搭配了这款精华,一年后红血丝消退了 80%。再后来,肌肤耐受性高了以后,用了美白、抗衰老的功能性护肤品,皮肤依然稳定健康。

Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华水

Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华水

¥278.00

其实这款水我看配方也不算简单,可能是复配了很多种修复的成分吧。接触是朋友推荐我用,说确实用了感觉脆弱的肌肤有变得更健康,一用就是 5 瓶 +,滋润,修复,而且有明显提亮肤色的作用。

但是不建议每个人都湿敷使用,部分人在湿敷后面部反而更加发红。

❹ 乳液面霜类

理肤泉 特安舒护乳液

理肤泉 特安舒护乳液

¥230.00

Avene/雅漾 舒缓特护面霜

Avene/雅漾 舒缓特护面霜

¥272.00

First Aid Beauty 急救修复霜

First Aid Beauty 急救修复霜

¥143.00

Kiehl's/科颜氏 积雪草修护乳霜

Kiehl's/科颜氏 积雪草修护乳霜

¥520.00

这几款乳霜类产品,是陆陆续续用过的,我在基本保养品以外单独备着在肌肤不适的时候用上它。用来舒缓敏感效果都还不错,基本前一天肌肤出现不是特别严重的敏感和不适,夜晚用了第二天也基本恢复了,价格差别也不是很大,滋润度会有明显区别。

从最清爽到最润的排序我认为是理肤泉特安乳 ≈ 雅漾修护保湿霜 > FAB 急救霜 > 科颜氏积雪草修护霜。理肤泉和雅漾那款不算厚重,但是用完面部有一层轻微的油光。科颜氏的是最油腻的,也可以说最滋润吧,不过皮肤也很柔嫩。

❺ 保湿面膜类

Avene/雅漾 舒缓保湿面膜

Avene/雅漾 舒缓保湿面膜

¥235.00

fresh/馥蕾诗 玫瑰润泽保湿面膜

fresh/馥蕾诗 玫瑰润泽保湿面膜

¥465.00

创福康 胶原贴敷料

创福康 胶原贴敷料

¥150.00

大多数情况,我会更加建议使用涂抹式面膜而非贴片。前两款都是涂抹式面膜,需要清洗。雅漾擅长舒缓、修复、保湿,fresh 更擅长补水、舒缓、亮肤色。创福康的胶原敷料日常也可用,更擅长急救、修复、亮肤,也是我认为这三款里面效果最好,但是用起来也最麻烦的(不是很服帖,以及每次需要使用 30 分钟以上)。

其实 fresh 不过是一个植物品牌,并非药妆或者针对修复敏感。不过刚好我周围有过敏性肌肤,对很多东西莫名其妙地在过敏,包括我推荐过的雅漾、理肤泉这些药妆品牌等等。但是用玫瑰系列都用的很好。身边有一些孕妈也在用这个品牌,个人仅用过黄糖、玫瑰面膜觉得不错,思量再三,推荐出来。

❻ 其他选择

对于眼霜、唇部、防晒我就不做具体产品推荐了。因为眼部、唇部很脆弱,无论是否针对敏感群体,都会在配方上力求温和。

而防晒在我看来,不必过分纠结物理、化学防晒,我的经验是,只要涂抹在肌肤不觉得过分油腻、厚重、无法呼吸,基本也不太容易过敏或者不适,还有就是日常一定要使用低倍防晒,办公族日常实际上 SPF20 以下完全足够。

肌肤过敏期间的应对策略

1.严重红肿、发热、痒,甚至出现一些疙瘩等,暂停一切护肤品、彩妆品的使用,直接就医。

2.护肤方式一定要极致精简。

3.避免吃温度过高、或者辛辣刺激、海鲜等食品,避开过敏原。

4.暂停使用常规面贴膜产品。

5.如果肌肤很不舒服,防晒霜也暂停使用,采用物理遮光方式防晒。

6.使用急救产品:

❶ 雅漾/理肤泉活泉喷雾湿敷

Avene/雅漾 舒护活泉喷雾

Avene/雅漾 舒护活泉喷雾

¥159.00

同样敏感皮的我,常年必备。其实就是矿泉喷雾,无复杂的护肤配方,并不保湿,但是舒缓一流,尤其是肌肤不适的时候敷面使用。

我对比了好几款市面上的知名舒缓喷雾,理肤泉、薇姿、依云、欧缇丽大葡萄水,包括号称和人体细胞液完全一致的雅诗敦的喷雾,也对比了用喝的矿泉水喷脸,得出的结论是,在肌肤已经有些泛红和敏感的情况下,雅漾和理肤泉是最舒服的,也有明显舒缓泛红、热、痒的效果,有几款甚至会有刺激。

补充说明的是,雅漾出过一款肌肤灭火器的消红面膜,个人觉得还是不如活泉水。

❷ 完美芦荟胶

完美芦荟胶

完美芦荟胶

¥33.00

芦荟其实有很多种功效,首当其冲的,一定是修复。我也曾经买过国内主打芦荟的品牌以及国外一些知名的芦荟产品使用,发觉在肌肤情况不稳定的时候,还是完美最好。

我最喜欢的方式是夏天放在冰箱冷藏,肌肤被太阳晒得热热红红,甚至已经过敏了,薄薄涂上一层,不是特别严重,当天或者隔天醒来就好了。

tips:有人天生对芦荟过敏,所以要避免使用芦荟胶。即便家里养的是库拉索芦荟,但是未经处理,就是割开有一点黄色的汁液会留出,万万不能直接擦在皮肤上,会立刻过敏发痒。

❸ 创福康胶原敷料

创福康胶原敷料

是我认为肌肤已经发生敏感不适以后,效果最好的急救品。缺点就是需要放冰箱冷藏,外出携带不方便,以及需要去医院皮肤科才能开到。

同样成分也是极致精简,用过的人都知道不会有滑溜溜的浓稠精华液的感觉。那种浓稠感,是增稠剂调出来的,目的除了增加面膜服帖性,也是为了让消费者觉得很有营养,物有所值。所以使用感上还有一个不是太好的体验就是精华液如水一般流淌,不够服帖。

以上三种方法同样适合晒后修复,以及修复挤痘痘后红肿的皮肤。

鹿先生目前的护肤日常

最后,如果你真的非常信任我的建议,我愿意分享个人日常护肤步骤:

早晨:清水洁面→悦木之源菌菇水→悦木之源菌菇乳/霜→低倍防晒→彩妆;

夜间:FANCL 卸妆油→FAB/芙丽芳丝洁面→创福康面膜/fresh 玫瑰面膜→悦木之源水、乳;

悦木之源确实替代了我曾经连着用了好几年的药妆专业舒敏品牌,主要原因是,我现在肌肤已经很少频繁出现过敏的很不稳定的情况,所以我的选择会稍微多一些,悦木之源刚好有舒缓修复的功效,同时有提亮肤色、痘痘消炎的作用,所以是我近期的首选。

随着年龄增长,大概抗衰、美白会是首要需求,毕竟女生对美的追求是永无止境啦。后期,我也想分享给我们这个“娇弱”群体适合的一些其他功能产品。

祝大家越来越美!

作者:鹿先生 化妆品行业产品开发经理,偏执的花艺师,不偏执的产品经理不是好花艺师。

敏感肌肤护肤全攻略

脸上有红血丝怎么办

呵护好敏感肌,把你的脸红留给心动

如果按照郑愁予先生“东风不来,三月的柳絮不飞” 这个美好的想法,很多姑娘都能不声不响地一直美着。可偏巧换季这件事不由人的心愿,于是就有那么一群敏感肌的妹子,被东风一吹,个个变成了“人面桃花”。

每逢换季就是皮肤敏感问题大爆发的时期,但换季不是皮肤敏感的唯一诱因;所以对敏感肌来说,急救固然重要,日常保养才是解决问题的根本途径。

敏感≠过敏

皮肤过敏是外界的致敏物质接触到皮肤引发的一种变态反应,比如柳絮、花粉都可能引起皮肤过敏。但会对某些物质过敏的人,不一定就是敏感肌。

过敏之后,皮肤会出现红斑、丘疹、风团等问题。轻微的过敏可以自己调节,但严重过敏时一定不要自己乱吃抗过敏的药,应该及时到医院就诊,最好可以做一个过敏源检查,在今后的漫长的人生中避开那些可能致敏的过敏源。

皮肤敏感则指的是一种高度不耐受的皮肤状态,可能是天生,也可能是后天乱用化妆品或护肤不当造成的。

敏感肌普遍易受季节交替、干湿环境转换、日晒等因素的影响,产生皮肤泛红、发热、紧绷、刺痛、瘙痒等症状。即便没有大规模爆发敏感问题,敏感肌的日常也总是顶着一张若隐若现的透着红血丝的脸,任何一件我们看来再正常不过的事,比如换一款化妆水、用一次新买的清洁面膜,都可能让她们的皮肤充血红肿,甚至伴随着痒痛。

敏感肌护理与角质层修复

皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成,我们一般说的护肤都是在表皮层进行的。

敏感肌肤护肤全攻略

角质层是表皮的最外层,主要作用是保护我们的真皮和皮下组织,防止它们遭受感染、脱水,并且能抵抗外界对皮肤的压力。

厚度合适的角质层有很好的天然保湿能力,也具有更好的抵抗力。而敏感肌的问题就出在角质层薄,分泌的皮脂少、锁水能力差、抵抗力弱。所以敏感肌的日常保养非常关键的一步就是角质层修复——既要温和地补水保湿,又不能刺激到薄弱的角质层。

敏感肌肤护肤全攻略

不是所有皮肤都适合无差别地去角质,所以不要盲目高频次地去角质,角质层被破坏会带来很多皮肤问题。如果你是敏感肌,大约半个月左右做一次温和去角质就好。

购买建议

●敏感肌在护肤中要尽量避免使用含酸、醇、酒精这些成分的产品;

●敏感肌每天最多用温水洗脸两次,洁面产品在脸上停留时间最长不要超过 1 分钟;

●少用清洁面膜。洁面仪清洁力太强,也不需要每天使用。

敏感肌肤护肤全攻略

▎清洁

清洁工作不到位,肌肤敏感的概率会大大增加。

卸妆是清洁的第一步。如果你已经是敏感肌,但又必须化妆,那卸妆时最好不要使用卸妆水,因为使用卸妆水需要配合化妆棉,而敏感肌的角质层本来就薄,化妆棉在皮肤上反复擦拭会更易伤害肌肤。

二步是用洗面奶进一步清洁。泡沫丰富的洁面产品里大多含有皂基,使用这类洁面产品后也许会感觉皮肤非常干爽,这其实是洁面产品将保护皮肤的脂质带走的结果。敏感肌想要修复角质层,就需要选一款弱酸性、低泡的温和洁面乳,比如以氨基酸为基底的,并且要避免选择含有水杨酸或者皂基的洁面产品。

❶ EVE LOM/伊芙兰 经典洁颜霜

EVE LOM/伊芙兰 经典洁颜霜

EVE LOM/伊芙兰 经典洁颜霜

¥465.00

这款卸妆膏是淡黄色的膏体,里面会有白色的颗粒,但是遇到皮肤后就会化开,没有颗粒感,质地温和。卸妆之后即使没有及时涂保湿产品,脸依然很滋润,适合预算比较充足的敏感肌姑娘使用。

使用卸妆膏时要干手干脸,用膏体在脸上打圈按摩,然后把泡过温热水的附赠专用洗脸巾敷在脸上 5-10 秒,再用洗脸巾将卸妆膏洗掉就可以了。

❷ Peter Thomas Roth/彼得罗夫 温和卸妆洁面泡沫

Peter Thomas Roth/彼得罗夫 温和卸妆洁面泡沫

Peter Thomas Roth/彼得罗夫 温和卸妆洁面泡沫

¥116.70

如果你是懒癌患者,甚至已经打算豁出这张脸不去想卸妆的事儿了,那这支卸妆洁面二合一的洁面泡沫,将会是你们的福音。

不含起泡剂,而是用泵头直接压出泡沫,一次清洁,就可以解决卸妆和洁面两步。不含皂角、酒精和香料,非常适合肌肤敏感又害怕多次清洁会损害皮肤的姑娘使用。

❸ Boscia/博倩叶 净化洁面啫喱

Boscia/博倩叶 净化洁面啫喱

Boscia/博倩叶 净化洁面啫喱

¥240.00

这是一款用氨基酸作为表面活性剂的洁面产品,表面活性剂是洁面产品的灵魂,能把皮肤里多余的油脂和污垢带走,其中氨基酸类更温和,更适合敏感肌使用。

产品是啫喱状,建议在使用时先用起泡网在手上打出泡沫,一方面是因为到脸上再起泡的清洁效果不如先起泡好,另一方面是直接把啫喱抹在脸上不太好冲洗。算是清洁力够强的温和洁面,还可以卸掉不防水的防晒产品。

▎补水保湿

敏感肌角质层薄、保湿能力比较弱,所以一定要做好补水和保湿的工作。

敏感肌在补水时,要尽量选择不添加香料和酒精的产品。很多包含二次清洁效果的爽肤水,如高丝雪肌精水、SK-II 神仙水,虽然名声在外,但敏感肌还是不碰为好。

补水之后一定要保湿,乳液和面霜都是用来为皮肤构建锁水屏障的。与面霜相比,乳液质地更轻薄、含水量高,但面霜封闭、保湿能力更好。使用时可以根据自身需求选择只用乳或霜,也可以都用,以达到更好的保湿效果。

在敏感严重的时候,护肤产品使用应当从简,在脸上糊很多层只会增加皮肤负担。但是度过敏感期之后,如果想用精华,也可以选择具有舒缓、保湿、修护功能的精华以巩固效果,例如雅诗兰黛的小棕瓶、HABA 的鲨烷精纯美容油。在使用精华的时候应该注意,美白精华中通常含酸,敏感肌要慎用

❶ Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华水

Boscia/博倩叶 净化洁面啫喱

Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华水

¥278.00

这款菌菇水在皮肤发炎、红肿的时候,可以让皮肤很快镇静下来。质地比较黏稠,但很好吸收,涂抹之后不会觉得油腻,保湿效果也比较持久。它还有一大特色就是它的中草药味,能否接受这个味道就要因人而异了。

❷ HABA G 露

HABA G 露

HABA G 露

¥154.53

HABA 也是一个主打“无添加”的品牌,这款水质地非常轻薄,甚至有点像白水,如果感觉不够滋润,可以多拍几次。瓶口很细,所以不用担心手一抖就浪费很多。

这款柔肤水除了保湿之外还有一定的抗菌效果,很多人会把它和 HABA 的明星产品鲨烷精纯美容油搭配使用,让保湿效果更持久。

❸ IPSA/茵芙莎 自律循环舒缓乳液

IPSA/茵芙莎 自律循环舒缓保湿乳液 2 号

IPSA/茵芙莎 自律循环舒缓保湿乳液 2 号

¥480.00

自律保湿乳液有一个系列,这一款是专门为敏感肌设计,主要功能是舒缓。油性和混合型敏感肌可以使用 1 号,中性和干性敏感肌可以选 2 号。乳液不会特别黏稠,保湿效果很好。坚持使用一段时间,皮肤状态会改善,逐渐不那么干燥敏感了。

因为它结合了化妆水和乳液,所以懒癌患者也可以选它来省去一些护肤步骤。

❹ Kiehl's/科颜氏 高保湿面霜

Kiehl's/科颜氏 高保湿面霜

Kiehl's/科颜氏 高保湿面霜

¥238.00

这款面霜主要功能就是抗干燥防护,霜状质地,使用起来延展性好,很容易吸收,保湿效果很持久,不会因为是面霜就过于油腻。专柜的 BA 会拿出试纸来给你展示,它的 Ph 值是接近皮肤 Ph 值的弱酸性,添加了更易与人体自然油脂结合的角鲨烷,所以亲肤性也不错。

▎防晒

敏感肌更易受到紫外线的伤害,所以在做好补水保湿之后还必须做好防晒工作,防晒的作用是隔离紫外线,防止皮肤过快干燥、老化,即使不是敏感肌也要注重防晒

敏感肌更应四季做好防晒,首选是不易引起肌肤敏感的物理防晒

❶ ORBIS/奥蜜思 透妍防晒隔离霜

ORBIS/奥蜜思 透妍防晒隔离霜 SPF34 PA++

ORBIS/奥蜜思 透妍防晒隔离霜 SPF34 PA++

¥125.00

ORBIS 这个牌子一直在研究无油保养,同样走得是日系化妆品无添加的路子。他们家的防晒隔离霜口碑都不错,敏感肌使用也没有负担,这款防晒有清爽和滋润两个版本,滋润版也不会很油腻。质地是肤色的乳状,兼有隔离霜的作用,所以还有一定的修颜功能。美中不足是防晒指数不高,适合室内工作者,或者是日晒不强的季节使用。

❷ AYURA 敏感肌多效防晒乳 

AYURA 敏感肌多效防晒乳 SPF50 PA+++

AYURA 敏感肌多效防晒乳 SPF50 PA+++

¥513.60

这也是一款纯物理防晒,乳状的肤色液体,可以提亮肌肤。不含香料、酒精、矿物油、防腐剂,质地轻薄,涂过之后成膜很快,保湿效果不错,不会油腻,也不会闷痘。

▎镇静舒缓

喷雾对于敏感肌来说,无疑是刚需。如果已经出现肌肤泛红、发热、干涩,可以暂时停用其他护肤品,并且用保湿喷雾随时舒缓镇定肌肤。但是应当注意,别让水珠停留在肌肤上太久,也不要拍干,因为这样反而会因为蒸发带走肌肤内部的水分,让喷雾在脸上停留 30 秒,用化妆棉轻轻擦干就好。

❶ Avene/雅漾 舒护活泉喷雾

Avene/雅漾 舒护活泉喷雾

Avene/雅漾 舒护活泉喷雾

¥159.00

雅漾可能是每个肌肤敏感的妹子都用过的产品。喷雾的成分是天然矿泉水,质地温和,很多人在皮肤敏感的时期,除了用雅漾的大喷,几乎不再用其他任何护肤品,这大概是对一款产品最好的赞美了。但是这款喷雾的喷头却是一个不能回避的槽点,比如在你的肌肤需要喷雾的覆盖时,却射来一道水柱,是够让人郁闷的。

❷ CAUDALIE/欧缇丽 葡萄活性保湿喷雾

CAUDALIE/欧缇丽 葡萄活性保湿喷雾

CAUDALIE/欧缇丽 葡萄活性保湿喷雾

¥260.00

欧缇丽这款喷雾与雅漾、理肤泉、薇姿等喷雾的区别就在于它不是一瓶矿物质水,而是直接从葡萄中萃取出来葡萄果水和葡萄汁。成分只有三种:葡萄果水、葡萄汁、氮,足够天然温和,补水保湿的功效很好,还可以祛黄。

相比于雅漾饱受诟病的喷头,欧缇丽这款喷雾喷出的水雾更细,也不易滴落。很多人觉得这款喷雾有烂葡萄的味道,在鼻子和面子之间如何选择,就见仁见智了。

最后容我再多唠叨一句,内部的调养与外部的修复同样重要。养成早睡早起的规律作息、坚持通过锻炼来提高身体素质、丢掉从前不健康的饮食习惯,永远是效果最好的肌肤保养方式。

作者:Lina 理性派剁手党,刀子嘴豆腐心

敏感肌肤护肤全攻略

6 款敏感肌也能放心用的换季护肤品

作者:Emmanuelle 从北京到成都,从人物编辑到美容记者。如今用法语给人上课,用对美妆的热情继续写下文字。

终于,换季成为全国上下的大气候,从南到北,尤其是身处北方的敏感皮小伙伴们已经充分感受到了干燥季节的威力——防晒的功课做得和夏天一模一样,却发现脸上有些地方有小干皮了,接下来就是小刺痛,皮肤用什么都蜇,两颊肌肤变薄,各种肌肤不耐受症都出来了。

所以这个时候,就该上厚面霜了么?No!用适合的精华在换季时过渡一下,再搭配合适的面霜,让肌肤坚韧地迎接冬天室内室外的温差和湿度变化,才是上策。

敏感肌肤护肤全攻略

下面的产品基本是我亲测过的产品。

为什么用来换季?因为虽然说换季要应对的问题是空气的干燥,但我想说的是换季时用的产品不仅仅需要保湿,更需要的是对肌肤毫无刺激的修复作用。所以,这个 list 里面不会推荐主打抗老功能的精华,也不会推荐某些大牌的一些主打其他功能的精华(香料太多是硬伤啊)。

❶ 修丽可维生素 B5 保湿凝胶 

SKINCEUTICALS/修丽可 维生素 B5 保湿凝胶

SKINCEUTICALS/修丽可 维生素 B5 保湿凝胶

¥360.00

我用过的一点都不刺激的精华,这款可以算其中之一。

没进国内的时候海淘翻译成杜克医生,品牌是属于欧莱雅集团的,被欧家引进到国内,名字翻译成了修丽可。

说实话,这么一瓶用不了多久,因为太好用了,我恨不得拿来当面膜敷。主要成分是透明质酸和维生素 B5,而其修复能力来自维生素 B5。

以我的经验,肌肤遇到冷热变化、两颊刺痛的情况时,可以用温水洗脸,之后什么都不用,直接精华敷在脸上即可。最多连续用 4、5 天,不良肌肤状况就会好转。B5 的保湿面膜我也用过,肌肤敏感的时候,面膜敷在脸上的前两三分钟还是会有刺痛感,但这款精华完全不会!

❷ 薇姿温泉矿物水活精华液

VICHY/薇姿 温泉矿物水活精华液

VICHY/薇姿 温泉矿物水活精华液

¥240.00

一般化妆品集团的很多产品研发技术是可以在内部共享的,

在护肤的大方向上,薇姿和同属欧家的修丽可还是一致的,部分产品的生产技术和成分也比较类似。所以相比在我心里表现完美的修丽可 B5,这款保湿精华可以作为退而求其次的选择。

❸ 悦木之源韦博士灵芝焕能精华素

Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华素

Origins/悦木之源 韦博士灵芝焕能精华素

¥480.00

这款精华乳所属的系列在升级之前叫韦博士综合菇菌系列,整个系列产品升级后以灵芝为主导,更加温和,并且使用感受也得到了较大提升。当然,还是一股子蘑菇味道,如果你觉得可以接受,那么这款产品还是可以选择的。

印象最深的是这款精华还没有升级的时候,有一次试 before&after,专门找了一个一进空调房就会脸红的姑娘,涂上精华三两分钟,一半脸马上恢复正常,半边脸是红红的。

这款精华非常好用,但同一系列的面膜,我敷上还是有点刺痛感。

❹ 海蓝之谜浓缩修护精华露

La Mer/海蓝之谜 浓缩修护精华露

La Mer/海蓝之谜 浓缩修护精华露

¥4100.00

下面来个 high 的,不仅仅是价格 high 哦。海蓝之谜总是爱强调其中的专利成分“神奇活性精萃”,实践证明,人家的强大修复能力也确实是很神奇。有段时间,我家母上大人不小心有伤口,止血消毒晾干伤口以后就涂一点这款精华在伤口上,很快愈合。

对这款精华来说,晒后修复都是小儿科。它的强大功效之一就是可以用在术后(整形和微整形)修复。虽然是有香精的,但是貌似修护能力已经强大到可以忽略这个问题了。

不过,痘痘肌最好不要用不要用不要用。

❺ 理肤泉特安舒缓修护乳

理肤泉 特安舒缓修护乳

理肤泉 特安舒缓修护乳

¥265.00

作为欧莱雅集团活性化妆品部下的薇姿和理肤泉两个品牌,各有侧重点,针对的是不同的护肤方向。薇姿的品牌发展越来越偏时尚和大众,理肤泉更多的是针对问题肌肤,产品的修护性很强。

推荐的这款产品叫做乳,但品牌在护肤步骤里把它归在了精华里面,其实就是理肤泉抗敏舒缓的拳头产品理肤泉特安舒缓修护霜(俗称安心霜)的清爽版。使用效果不输于安心霜,更适合夏天用。

和安心霜一样,这款产品也是真空泵式按压的,用一点里面的产品少一点,到最后里面的真空囊缩到最小,特别有成就感。

成分就不累述,舒缓和修复都做得很好,因为质地偏乳液状,肯定不会像一些渗透性非常好的精华一样瞬间吸收,但肌肤状况越是不好的时候就越可以敷厚一点,吸收完了脸有点黏,肌肤的不适感也随之消失。

今年春天和夏秋我各用完一支,偷懒的时候,洗完脸只用这一支就够了,还会回购。

❻ 雅漾舒缓特护面霜

Avene/雅漾舒缓特护面霜

Avene/雅漾舒缓特护面霜

¥272.00

严格上说,这款和上面那一款都不算精华,都是霜或者乳,但如果你的肌肤已经极度敏感,什么都不能用但是又不能裸着脸出门,这时候不管是什么品牌,叫安心霜、舒缓霜还是 sos 霜,都是换季时候的不二选择。

雅漾的抗敏舒缓系列个人认为比较踏实,平时显不出来产品的好,关键时候(就是脸快烂了或者已经烂了的时候)用起来就发现没刺激没刺激没刺激。

在皮肤科医生眼中,如果你的皮肤已经出现敏感问题,那么使用的产品越简单越纯粹越好。

肌肤的敏感、干燥程度因人而异,地域环境也不同,这份换季护肤清单只是由个人使用经验写成的参考,具体选择,可能还要靠自己不断地试用和摸索了。

来源:清单 微信公众号:eqingdan

网友经验谈

作者:任可

闲来无事分享经验。我不是专家也不是达人,我是久病自成医。我和各位皮肤敏感的朋友们唯一的不同,大概就是,我是天生敏感的皮肤。没错大多数人都是因为使用护肤品不当而造成角质层比较薄,皮肤敏感,而我是在我还不懂得使用各种五花八门的护肤品的时候,就已经因为脸部日晒敏感进了医院,初中时候就因为皮肤过敏拿着硼酸就着纸巾往脸上敷了。

天生属于皮肤代谢比较慢的类型,就算是脚趾头都找不到死皮的那种。以至于我每年夏天穿凉鞋都会出现可怕的磨脚,每年如此!全身的皮肤都薄的可怕!

回归正题。

作为敏感的干性肤质,我这么多年摸滚打爬只有一个经验-------补水。

是的所有皮肤暗黄无光长痘出油敏感都是一个问题,缺水。

人的皮肤有三层,皮下组织,真皮层,表皮层。一般的护肤品都只能做到水分到达表皮,难以进入真皮层,所以会出现有些人的皮肤,一边是脱皮一边是长痘。外油内干的状况。

对应的方法就是,内外结合的补水。

外用,自然就是护肤品。

护肤品就是护肤品,药妆什么的都是虚的。药妆这个词语从岛国人民那里传开,欧美人民似乎是没有这个说法的,因为药妆不是药,过敏了不能再使用护肤品的时候,这个护肤品包括所谓的药妆。至于要说雅漾,理肤泉,薇姿,丝塔芙、芙丽芳丝等等,很荣幸,我全都用过。它们不能对已经过敏的皮肤有任何的治疗作用,它们只能对敏感性肌肤起到一个日常的护理的作用。

以及,不是所有含酒精的护肤品都是敏感肌肤不能使用的,比如我,我对倩碧的酒精水是大爱,晒后降温酒精水对我很管用。

护肤品是因人而异的,所以这世界才会有那么多五花八门花里胡哨的护肤品品牌和产品。因此,要学会选择合适的护肤品。很多大家都觉得好的东西对我不一定有用,科颜氏的金盏花和高保湿面霜对我来说很鸡肋,丝塔芙什么的我是坚持用了很久都还是让我满脸油光因为它对我来说不够补水。

但是很多敏感肌肤最害怕的倩碧二号水我一买就是400多毫升的用,很多人都不喜欢的矿物油是我的至爱。(不要小瞧矿物油,可以卸妆可以去黑头可以保湿可以封闭皮肤防止水分流失,希思黎的全能乳液倩碧的黄油海蓝之谜的经典面霜雅顿的八小时都是矿物油含量挺高的)

选择一款合适的护肤品都是钱砸出来的。综上所述,护肤品是因人而异的。

但是方法是可以互相借鉴的。

我每天都会泡纸膜敷脸,降温晒后修复等等,都是靠一瓶看上去很清淡的水来做到。补水和保湿是两件事情,先把补水做好了,才能谈保湿。水都没有哪里去保湿。因此每天早晚都会敷个五分钟左右的水膜,最好选择没有防腐剂的各种纯露,蒸馏水也行,这里强推欧缇丽的葡萄水,经济实惠。然后再是透明质酸角鲨烷等等保湿产品。

至于红血丝,这个真的只有医院能帮忙了。任何产品都不能有效的减少红血丝。有段时间用过优色林的神经酰胺晚霜,估计已经算是最能改善红血丝的产品了,但是各种产品都仅仅停留在改善的阶段,顶多就是防止脸部因为外界刺激产生潮红,但是红血丝是真的难以去除的。表皮薄了就是薄了,要么好好养护个十年八年,要么就去做医美。

长痘痘什么的,好好卸妆能够防止至少一半的痘痘滋生。卸妆油和卸妆膏在使用的时候都要好好乳化,植村秀一直有个七分钟卸妆步骤,强烈要求乳化达到三分钟才洗脸,卸妆的时候要防止卸妆油这一类的东西在脸上残留,并且能有效防止黑头的产生。卸妆这里推荐EVE LOM和RMK的卸妆膏,油的话就植村秀吧,国内好买。

妆前乳是看自己需求去选择吧,雅诗兰黛的母亲和我都觉得好用,控油保湿。隔离这种东西,如果是带了防晒系数的话,还好,如果不是带了防晒系数的话,除非能修正肤色,即有色隔离,其他都是鸡肋,能不用就不用,减少步骤减少皮肤刺激。曾经入手过make up for ever的隔离,然后没用。隔离其实就是商家自己给添加的一个概念,辐射、彩妆、污染等等等等,隔离霜是一点用都没有。用多了彩妆真的会加重皮肤的负担。我这人懒,不用彩妆的时候温水洗脸就已经很舒适了,每天使用洗面奶也是容易造成对角质层的一个损害。偶尔洗脸会用洗脸刷来洗,差不多也算是定时的去黑头和油脂,洗脸刷买CLARISONIC就是作死了,FOREO对角质层薄的人来说,定时洗洗黑头防止痘痘就够了。清洁做到位了痘痘会少很多的。但是要防止过度清洁。

粉底的话楼上已经推荐了很多,我个人有五六只粉底,大概是我爱好就是买护肤品= =,贝玲妃Bobbi Brown欧莱雅阿玛尼植村秀梦妆等等,横跨大江南北都有用过。闲置的也是很多。总体来说,欧美系的粉底,最白的色号也容易让人看上去是个黄脸婆,日韩系的粉底,遮瑕不如欧美的,但是整体上让人看上去气色很好肤色自然白。

内服的话,最近开始服用胶原蛋白,实在是不想承认我只有22岁的事实,但是由于表皮太薄,皮肤流失水分的速度肯定会比常人要快。仅仅靠外用补水保湿,是不够的。已经处于胶原蛋白缓慢流失的年龄,适当的多补充胶原蛋白和透明质酸对皮肤真的会很有好处。同时一天不下八杯水,家里因为有暖气所以也摆着加湿器,总之就是全方位的从内到外的都要补水。调理好自己的敏感体质很重要,生活健康规律之后我过敏的频率比之前有很大程度的缩小。不要因为一点点皮肤不适就慌忙找各种护肤品或者看医生,有时候在外面遇上灰尘污染皮肤瞬时出现不适是很正常的现象,睡一觉就好了的事情不要小题大做。

之前因为过敏去医院,医生给我开了一款可复美胶原蛋白的面膜,说到底,过敏去医院,医生除了给皮肤激素之外,能做的还是让你的皮肤补水。因为大部分皮肤过敏是找不到过敏原的,尘螨等等这些东西是无论如何都难以避免的。医生曾经建议我打皮肤免疫针,就是增强皮肤免疫力的,其实只要好好调理自己的生活习惯多喝水多休息,皮肤自然会慢慢抵抗过敏。

作者:叶星离

对于过敏这个问题,可能很多姐妹都很头疼,其实很多时候并不是我们的皮肤天生太弱,而是我们没有保护好它,导致它脆弱,受损,对外界刺激反应较大,比如妆前皮肤的清洁,卸妆有没有卸干净,卸妆后有没有用洗面奶彻底洗净,以及后续护肤品的保养安抚等等。

好啦,还是先来说说易过敏的皮肤对化妆品的选择问题。

我的经验是,价格越贵的,品质越可信的大牌,过敏的几率越小。

你想想,那些国内,国际的大牌,肯定要顾忌到全世界这么多女性的肤质,所以它们的配方会最大程度的安全,可靠,经过无数次的贴肤实验才推向全球市场。姐妹们一定要舍得给自己买好东西啊!!

不然皮肤坏了可是得不偿失呢~

不要买一些淘宝啊热销的韩国化妆品啊什么这个明星那个老师推荐的化妆品啊,都是假的!!!假的!!!把你的皮肤弄差了还赚了你的钱!!!凭什么!!!!

(突然想到去健身房请私教的时候大家总会说,“教练?你们这私教多少钱?。。。。这也太贵了吧。。”最后生病了,对大夫说“大夫,多少钱我们都要治,倾家荡产也无所谓”)。。。开个玩笑~不过还是值得思考的,自己体会一下昂~~

挑选化妆品的时候一定要先闻!!!如果有什么酒精味啊香精味很重的,千万不要买了,不管营业员给你夸的多么天花乱坠。

确认一下成分表,有以下几类中一种或几种的,果断立刻走人了~

alcohol酒精,acid酸,比如sorbic acid山梨酸,只要看见acid果断别买,parabens防腐剂,fragrance香精,国际公认有26种容易致敏的的香味成分,所以一开始就说了,香料味特明显,刺鼻,闻着怪异的,就表买了。尽量挑选味道舒服,清新自然,没有刺鼻气味的产品。

还有,如果你要买的这款带有美白效果,尤其是导购小姐blabla跟你说这款美白效果有多么惊艳的时候~要小心了,一般的美白产品大部分重金属超标,因为里面会添加美白性质的铅,汞等。

恩,对于过敏的姐妹们,挑选产品时记住五个字,温和不刺激。(诶?怎么有点像百雀羚。。)

下面推荐一些可靠的品质好的用过还不错的给姐妹们。护肤品化妆品不分那么细了昂~表介意~~(心态要端正啊,并不是所有产品都适合所有人,每个人的皮肤情况都不一样,也许999个人用都不会过敏,偏偏你用就是会过敏,没关系,避过这个产品再慢慢摸索,所以尽量在专柜试用,耳后,面颊都可以,先看看皮肤反应。)

草本的推荐娇韵诗,佰草集。

娇韵诗CLARINS这个牌子是法国的,它家产品很少过敏,是最安全的国际大牌之一,婴儿和孕妇都可以使用。不仅有化妆品,还有身体护理,都不错。可以去专柜看看自己喜欢哪款~她们家护肤做的也相当棒!卸妆清洁后的护肤也相当重要的昂~

佰草集是中国的牌子,我一开始以为它跟百雀羚一样low。。。后来发现不是的。。人家走的是高端大气的高档草本护肤系列呢,,我没有用过昂~不过口碑挺好的~

药妆推荐雅漾(据说是最安全的药妆护理,但是照样有人用了过敏哦),理肤泉,vichy薇姿不要用了吧。。个人觉得不太安全,他们家东西总有一股怪味的,倩碧也总有一股酒精味,不喜欢。而且很多人反应用过之后不是很好呢,看个人吧。

护肤类首推碧欧泉!!!!不是温碧泉!!!!看清楚!!!

碧欧泉其实是欧美还是哪儿的大牌子,她们家的护肤真的做的很好!!!!!真的很好!!!!护肤!!!!!主推保湿补水!!!!!其实很多姐妹们总想着美白,殊不知保湿补水才是头等大事啊!!!!!自己去专柜看吧,都是好东西啊!!!!!!!

平价点的就兰芝吧,当年用过的睡眠面膜觉得很好,保湿很赞,不知道现在是不是一样好用~~

隔离和粉底都属于彩妆,好的彩妆不会伤害皮肤,也不会引起过敏,反而会让皮肤变好。为什么?因为隔离的主要功效就是隔离外界空气和灰尘污染,削弱紫外线伤害和彩妆对皮肤的刺激。所以好的隔离非常必要。(个人觉得有隔离就不需要用妆前乳啦,或者可以选择隔离妆前乳一体的,比如小香家chanel的妆前隔离乳,很棒呀~n久之前顺利拔草了,效果挺好的)

还有嘛就是za的隔离啦,比chanel性价比高吧。。毕竟chanel那支挺贵的,五六百。

植村秀家的泡沫隔离也很少有过敏的,它是空气泡沫,但是遮瑕不够。。涂了基本也没啥效果。。就是单纯的隔离作用。

粉底嘛首推当然是阿玛尼了,这个真的是谁用谁知道了,我记得第一次用阿玛尼家的粉底的时候,惊为天人四个字就一直挥之不去了。。世界上竟然会有这么好用的粉底?!!!!!!!嗷呜!!!!!!(记不得哪一款了,但是他家真的每款都赞!!)

还有就是Bobbi Brown家的了,有兴趣去看看吧,挺好的,只是用过阿玛尼再用别的就有一种除却巫山不是云的感觉了。。

平价的就推荐Max factor吧,毕竟铁盘粉饼曾经风靡好莱坞女星啊哈哈哈~

还有的像chanel,lancome,mac, make up forever等等都还行,个人自行去长草吧~~

再次强调卸妆的清洁!!!和后续的保养真的很重要啊!!!!!保湿补水和肌肤修护很重要!!!!!!!不要不听劝懒得捣腾啊亲!!!!!!

经验内容仅供参考,如果您需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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