什么食物含dha 什么食物含dha
所有的孕妈妈都希望自己的宝宝不但健康结实,还聪明活泼。现在已经发现,孕期蛋白质、铁、 叶酸 、碘和 DHA 的摄入与胎儿智能发育息息相关。其中,DHA的作用近年来引起广泛的关注。了解更多: 富含dha的食物 到底什...

夏天喝蜂蜜的好处 夏天喝蜂蜜的好处
夏天喝蜂蜜水好吗?蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物,经充分酿造后,贮藏在蜂巢的甜性物质,你知道吗,夏季喝蜂蜜有好处也有禁忌。 到目前为止,蜂蜜中检出的物质有 180余种,主要...

如何调制完美的咖啡 如何调制完美的咖啡
自己动手煮 咖啡 ,感受到的是暖暖的温度。磨豆子、打奶沫、温杯子、煮咖啡,一点点令我们熟练而惬意地享受着从头到尾的咖啡香。生活,是不是原本就是这样,要自己动手,亲身去体会、去创造,从头到尾,温暖就这样简...

维生素e什么时候吃最好 维生素e什么时候吃最好
维生素e什么时候吃最好?维生素e最好在饭后食用,这样能更容易被人体吸收后充分利用,而减少排出体外,早上和晚上都是最好的时间。...

粳米怎么吃 粳米怎么吃
粳米韮白粥 粳米做成粥更易于消化吸收,但制作米粥时千万不要放碱,因为米是人体维生素b1的重要来源,碱能破坏 粳米韮白粥米中的维生素b1,会导致b1缺乏,出现脚气病。 制作米饭时一定要蒸,不要捞,因为捞饭会损失...

橄榄油的用法 橄榄油的用法
很多人都知道橄榄油可以美容,护肤效果好,对皮肤又没什么刺激,所以很受众多美女的欢迎。但是橄榄油的美容方法有多中多样,不同的方法不同的护肤效果。下面小编为您介绍橄榄油的用法。 橄榄油的用法 1、护肤 A.在洗...

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